丰富餐桌味:蒜蓉粉丝鲜虾煲
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做起来简单,很好的保留了虾肉的鲜美!加入了粉丝、金针菇、豆芽也很好的丰富了食物的营养! 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析
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2克
24克
105克
501
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
虾
11个
、
粉丝
1卷
、
豆芽
50克
、
金针菇
100克
、
姜片
2片
、
大葱
适量
、
蒜
3头
、
生抽
2勺
、
料酒
1勺
、
盐
2克
、
蚝油
1勺
、
老抽
半勺
、
糖
5克
、
香葱
1根
、
香葱
1根
烹饪步骤
-
步骤1/9
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大虾剪掉虾枪、踢出沙袋、开背去除虾线备用
-
步骤2/9
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3头蒜剁碎,放2/3下入锅中炒成黄金蒜
-
步骤3/9
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炒到微微发干,变黄就可以关火了,活的余温会让蒜变成金黄色
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-07-15
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