让宝宝喝了不挑食的健脾汤谱
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大家好,我是清荷,今天分享6款适合儿童喝的汤料搭配,健脾养胃,让宝宝喝了不挑食
营养分析
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0克
1克
6克
20
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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1️⃣祛湿健脾汤材料:薏米,芡实,莲子,淮山,茯苓,瘦肉功效:健脾祛湿,消化不良
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步骤2/7
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2️⃣羊肚菌姬松茸鸡汤材料:羊肚菌,姬松茸,红枣,枸杞,鸡肉功效:有益肠胃,增强免疫
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步骤3/7
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3️⃣太子参瘦肉汤材料:太子参,麦冬,无花果,瘦肉功效:益气健脾,肺虚咳嗽
步骤4/7
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发布于 2021-07-09
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