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好吃不胖的‼️西兰花炒香菇的做法

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好吃不胖的‼️西兰花炒香菇

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好吃不胖的西兰花炒香菇，低脂低卡的减脂餐，超简单的❗️10分钟就能完成✅零失败❗️喜欢的小伙伴赶快学起来吧～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

西兰花 200g

、

香菇 8颗

、

姜适量

、

大蒜 3瓣

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
西兰花洗净掰成小朵，焯水捞出，香菇切片，姜蒜切好备用。
步骤2/4 点击查看大图
起锅烧油，放入姜蒜炒香，放入香菇中小火炒出汁。
步骤3/4 点击查看大图
放入西兰花继续翻炒，加一勺蚝油，少许胡椒粉。
最后一步点击查看大图
快速翻炒均匀，出锅即可。

小贴士

调料可以根据个人口味适当加减，西兰花焯水捞出，要控干水份，口感更佳哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-07

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