芒果、榴莲、荔枝冻水果冰淇淋
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夏天把水果冻着吃，却更加过瘾，比吃冰淇淋还要爽！ 小台芒、榴莲、荔枝、杨梅、葡萄等等…… 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析
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4克
4克
62克
292
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
台芒、榴莲、荔枝
适量
烹饪步骤
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步骤1/5
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冻芒果，冰冻之后比冰淇淋还要好吃～着急吃，只要洗净放冰箱冷冻两个小时就足够。拿出来解冻10分钟直接撕掉皮吃，特别好剥哦
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步骤2/5
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经常买一大袋吃不完就冷冻起来，想吃时拿出来，很过瘾～
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步骤3/5
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因为榴莲的气味比较特殊，最好做好密封在放入冰箱冷冻。
步骤4/5
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发布于 2021-07-05
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