健康又方便的养生版本松饼的做法

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健康又方便的养生版本松饼

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家里有各种养生粉，茯苓山药葛根芡实莲子，每天吃一点对身体好，每个周末会多做一点平时早餐热一下即可。

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

细砂糖 10克

、

酵母 3克

、

普通面粉 75克

、

茯苓粉 25克

、

葛根粉 10克

、

山药粉 15克

、

莲子粉 10克

、

芡实粉 10克

、

温水 200克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好各种粉类
步骤2/7 点击查看大图
把所有材料混合搅匀，盖上保鲜膜发酵2小时，夏天时间短一些。
步骤3/7 点击查看大图
发好后是有很多气泡，搅匀开始做松饼。
步骤4/7 点击查看大图
有摩飞锅汉堡盘的可以直接将混合的面粉加入汉堡盘里中火，自己掌握火候，会出现气泡，当发现表面也已经凝固即可翻面。
步骤5/7 点击查看大图
不用刷油，电饼铛不沾平底锅或没有摩飞蒸锅预热后，可以用勺子从高处淋入，做成小饼状，在烙的过程中会有小气泡产生。
步骤6/7 点击查看大图
发现面糊四周已经基本凝固，可翻面。
最后一步点击查看大图
烙好可以享用，可以加果酱或培根鸡蛋之类。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

这是尝试了摩飞锅汉堡盘和不沾平底锅两种做法，第一种汉堡盘的面糊厚一些，第二种薄一些。水的量自己控制，要面糊有流动性方可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-26

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