超简单咸蛋黄鸡翅
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怎么又是鸡翅啦 因为随便做都好吃啦 因为自己一个人吃的所以只用小锅做了4个,大半斤鸡翅,用了3个咸蛋黄,如果做1斤鸡翅的话,大概5个咸蛋黄就好啦(当然,你想多加也没问题,当我没说)
营养分析
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33克
13409克
16克
564
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡翅改刀,盐,黑胡椒,鸡精,料酒,腌制15-20分钟
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步骤2/6
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从咸鸭蛋里分离出咸蛋黄,并用勺子碾碎,备用
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步骤3/6
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烧油,中小火煎鸡翅,,丢两粒蒜进去,盖上锅盖正反面个煎5分钟,然后捞出来,锅中留点底油
步骤4/6
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发布于 2021-06-25
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