冰糖炖雪梨
一个月前严重感冒一次,当时是喉咙痛,吞口水都痛的那种,特难受,也买了几种药吃,但不管用,我就在家就煲一下冰糖炖雪梨,喝了几次感觉喉咙吞东西没那么刺痛,还是挺有效果
1克
3克
164克
488
千卡
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步骤1/9
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4个雪梨去皮
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步骤2/9
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把梨切成小块
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步骤3/9
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锅中倒入适量的水
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步骤4/9
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放红枣,枸杞进去
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步骤5/9
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加入一小把干百合
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步骤6/9
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放冰糖
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步骤7/9
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先用大火煮开,然后转小火炖40分钟左右
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步骤8/9
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清甜可口,润肺止咳
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最后一步
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嗓子难受正好来上两碗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-23
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