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【枸杞滑溜里脊片】滋阴补血 美发明目 大补元气 滋补强健

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谨和五味

枸杞子的功用枸杞子性味甘、平，具有滋肝、补肾、润肺、补虚、益精、明日、固髓、健骨等功效，适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、肺结核、糖尿病、慢性肝炎等症。枸杞子无毒副作用，可在日常膳食中配餐时随意搭配、久服枸杞子可强筋壮骨、益寿延年。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪里脊肉 250克
、
枸杞子 50克
、
鸡蛋清 一份
、
水发笋片 80克
、
水发黑木耳 80克
、
豌豆 50克
、
葱花 10克
、
姜 3片
、
蒜粒 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-22

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