姜撞奶
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我是个不爱吃甜的妞，可是我却喜欢姜撞奶，去甜品店都是冲着撞奶去，不是去的路上就是已经在吃！哈哈哈哈哈哈哈哈
营养分析
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7克
6克
20克
125
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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小黄姜用料理机榨汁，有条件的用汁渣分离，没有的用普通榨汁机打碎小黄姜，然后用细纱布包着榨汁或者用细筛压汁
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步骤2/5
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挤出来大概就这量，当然，喜欢辣点可以多点，我的碗是普通正常饭碗
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步骤3/5
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鲜奶放锅内（我的是不粘奶锅），放1勺勺砂糖，我的砂糖勺在最后图有，就金色那只，喜欢甜一点可以加多点，看个人，然后小火，边煮边搅拌至糖化完，奶冒小烟，不要滚了呦
步骤4/5
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发布于 2021-06-19
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