麻辣油爆虾
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大热天的,就想吃点重口味的菜肴,又不想发胖,就觉得吃点虾,会比较好。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
中型虾
500克
、
姜末
4-5 片
、
蒜末
1 大勺
、
食油 炸虾用
适量
、
料酒/绍兴酒
1 大勺
、
花椒
30粒
、
青椒
1个
、
干辣椒
4个
、
豆瓣酱
一勺
、
生抽
少许
、
醋
20g
、
淀粉
10g左右
烹饪步骤
-
步骤1/4
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准备好姜末、蒜末、干辣椒切小段、花椒、青椒切丝。
-
步骤2/4
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虾洗净,用水煮熟,捞出沥干水分,锅里倒油,自己家里有太多,炸完虾就浪费了,所以油不用太多,油热以后,关中小火,将炸放进去炸,将每只炸都铺开,尽量让每只虾都接触到油,因为油少,在虾不焦的前提下需要多炸一下,注意中间需要翻炒,等到虾壳变黄,并跟虾肉有脱离的感觉了盛出。
-
步骤3/4
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锅里剩的少量的油,小火,直接放入豆瓣酱,到入少量生抽,豆瓣酱是咸的,所以根据自己口味,控制好生抽的量,到入醋,再到入用水融化的淀粉水,快速的搅拌之豆瓣酱融化,再到入青椒、蒜末、姜末、干辣椒、花椒,炒到青椒去生,到入炸好的炸,不断翻炒,直至虾表面包裹上酱。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-06-09
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