营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏
1克
8克
152克
644
千卡
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步骤1/16
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红豆煮熟,待用
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步骤2/16
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小米泡一会,再蒸熟
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步骤3/16
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130g马蹄粉➕250g冷水搅拌均匀
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步骤4/16
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110g红糖用250g开水化开
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步骤5/16
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把红糖水倒入马蹄粉浆中
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步骤6/16
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搅拌均匀
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步骤7/16
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三分之一倒入小米中
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步骤8/16
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三分之二倒入红豆中
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步骤9/16
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第一层蒸小米浆,冷水上锅蒸8分钟
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步骤10/16
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第二层蒸红豆浆,冷水上锅蒸20分钟
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步骤11/16
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第三层蒸小米浆,冷水上锅蒸15分钟
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步骤12/16
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蒸熟拿出来晾凉脱模
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步骤13/16
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切块
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步骤14/16
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切块
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步骤15/16
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装盘开吃
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最后一步
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喜欢吃甜一点的可以撒糖哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
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