滋补祛湿金汤猪肚鸡
祛湿滋补的金汤猪肚鸡做法,祛湿补肾气一步到位 超好喝的祛湿滋补汤,你要不要来一碗? 主要材料:处理好的猪肚和鸡各一只,选择黄油母鸡最佳哦! 汤料:红豆,薏米,黄芪,当归,红枣,枸杞,白胡椒碎 参与活动: #助力高考营养餐#
19克
84克
83克
832
千卡
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步骤1/7
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红豆薏米干锅翻炒到到微微发黑
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步骤2/7
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炒好的红豆薏米和黄芪,当归,红枣,枸杞一起塞进鸡肚
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步骤3/7
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用牙签缝合固定住,整鸡塞进猪肚里面,用竹签封肚
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步骤4/7
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热锅烧油,猪肚鸡煎到外表微微发焦
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步骤5/7
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放进电饭锅,有条件的用砂锅更好,倒入适量鲜开水,熬煮2个小时
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步骤6/7
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猪肚鸡捞出来切块重新放回锅内,加上白胡椒碎,再次小火炖煮2个小时
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最后一步
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到时间啦!香喷喷热腾腾的金汤猪肚鸡就做好啦,根据自己的口味加盐,就可以开始享用了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
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