我的晚餐有亮点,简单又开胃,低卡吃不胖
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今天分享的晚餐,还有一个重点就是我拌的方式,很省事,吃起来还开胃。用了很简单的几样材料,适合拌任何面条吃,如果没有食欲,来上一盘绝对能让你胃口大开。 下面来看看我的这盘凉面的做法。 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析
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21克
2克
5克
207
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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把香葱的叶用牙签直接划成顺长的丝,然后再随意折短一点就行了,放入一勺辣椒粉
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步骤2/9
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锅内烧2勺食用油,烧至冒烟的状态后,浇烫在辣椒粉和葱丝上面,搅拌一下。
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步骤3/9
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然后然后放入一勺芥末粒酱。
步骤4/9
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发布于 2021-06-07
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