时蔬烤鸡胸肉
美味减脂餐，好吃不胖的时蔬烤鸡胸肉！ 贝贝瓜软糯香甜，低卡的鸡胸肉时蔬，减脂期也要营养均衡！！！即能饱腹又不怕长肉肉…
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步骤1/8
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准备好所有食材
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步骤2/8
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贝贝瓜，玉米切小块
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步骤3/8
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鸡胸肉切小块，加入奥尔良烤鸡粉腌制半小时
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步骤4/8
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蔬菜加入食用油，黑胡椒拌均匀
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步骤5/8
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倒进烤盘中
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步骤6/8
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放进预热好的烤箱，上下火180度30分钟即可
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步骤7/8
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简单又好吃
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最后一步
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粉糯的贝贝瓜
1：可以加圣女果
2：好吃又不胖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-04
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