夏日爽口菜,苦瓜炒鸡蛋,解暑又祛湿
夏日爽口菜,解暑又祛湿。
46克
42克
17克
639
千卡
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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苦瓜切片,大蒜切片。
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步骤3/8
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鸡蛋液打散。
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步骤4/8
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锅里放适量油,倒入蛋液,翻炒至微微凝固,盛出备用。
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步骤5/8
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大蒜用油炒香。
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步骤6/8
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倒入苦瓜,淋入酱油,翻炒均匀。
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步骤7/8
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放入鸡蛋,翻炒均匀。
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最后一步
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即可盛盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-02
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