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跟小朋友们一起过六一的可爱兔兔便当！！

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monbento尚膳宝

粉色兔兔米饭+ 茄汁口蘑炒虾仁 + 草莓芝士三明治 +水果沙拉~
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21克
47克
107克

746
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
白米饭 1碗
、
红心火龙果汁或苋菜汁 1大勺
、
火腿片、芝士片、海苔 1片
、
虾仁 10只
、
口蘑 4朵
、
黑胡椒粉、盐 适量
、
番茄酱、水 1大勺
、
橄榄油 1茶匙
、
荷兰豆 几个
、
煮玉米 1段
、
生菜叶 适量
、
吐司片 1片
、
草莓酱 1勺
、
草莓 2～3颗
、
软质奶酪 2块
、
熟白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-01

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