肉沫什锦盖浇饭专治孩子不吃饭
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身为一个懒妈妈,每天为了让家里的神兽多吃一口饭,不仅要花心思还要掌握技巧!葱伴侣甜面酱一直是我的得力帮手,无论做什么都超级美味还快手。今天用葱伴侣甜面酱做的肉沫什锦盖浇饭,酱香味浓郁,特别是肉沫充分吸收了甜面酱的味道,口感变得愈发美味。而且就连孩子平时不爱吃的蔬菜也可以变得超好吃,再加上可爱的小熊造型,让孩子爱不释手。营养丰富又简单快手的肉沫什锦盖浇饭保证让孩子分分钟钟光盘。 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析
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8克
26克
97克
528
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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将所需食材提前准备好:土豆、胡萝卜和香菇切成丁,豌豆洗净,五花肉提前搅碎。
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步骤2/10
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锅中放入适量植物油,放入葱姜沫爆香。(如果孩子不喜欢吃葱姜可以不加。)
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步骤3/10
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加入五花肉肉沫,翻炒均匀。
步骤4/10
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发布于 2021-05-30
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