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坎离丸

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黑豆补肾,红枣健脾安神,黑色入肾属水对应八卦中的坎位,红色入心属火对应离位。炒香的黑豆+水煮的红枣两者结合能达到水火既济心肾相交的作用,对心肾不交引起的睡眠障碍有辅助疗效,当然平常作为小零食是又解馋又健康营养的。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

比例可以自行调整,一点点加豆粉比较好掌握成丸。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-05-24

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