海米冬瓜汤 | 鲜味十足!步骤简单!十分钟得到一碗瘦身好汤!
天气渐渐变热,谁想在别人露胳膊露腿的时候把自己捂得严严实实独伤悲呢? 但是话又说回来,不吃饱又怎么有力气减肥? 总结下来,还是得给自己做一顿既能解馋又能瘦身的晚餐 今日菜谱:海米冬瓜汤
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内放油加入海米(干海米需要提前泡发)翻炒片刻,下入冬瓜片
-
步骤3/6
点击查看大图
炒至冬瓜变软烹入料酒,倒入适量的水,下入泡发好的木耳
-
步骤4/6
点击查看大图
煮至冬瓜变透明,调入适量食盐、海参鲍鱼鲜
-
步骤5/6
点击查看大图
打入鸡蛋,待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅
-
最后一步
点击查看大图
撒上香菜,海米冬瓜汤完成
#品士海参鲍鱼鲜#在这里代替鸡精,起帮助汤品提鲜的作用,配料仅由4种海鲜2种蔬果构成,在提升菜品鲜味的同时也保证了健康。(种草直通车 https://m.tb.cn/h.4odBD1t?sm=52763c )
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-17
海米冬瓜汤 | 鲜味十足!步骤简单!十分钟得到一碗瘦身好汤!的相关分类
海米冬瓜汤 | 鲜味十足!步骤简单!十分钟得到一碗瘦身好汤!的相关推荐
-
葱油海米冬瓜汤
268469人看过 -
#我心中的冬日限定#清炒藕片
202831人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#海米冬瓜汤
105730人看过 -
海米冬瓜汤
466099人看过 -
海米冬瓜汤
139169人看过 -
蒜香鸡爪
3304人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄芝士面
26333人看过 -
冬瓜蘑菇汤
5452人看过 -
青菜菌菇炒油条
6558人看过 -
重阳糕-桂花糕
48人看过 -
健康的麻辣香锅(不买酱,就是图健康)
3303人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#麻辣小龙虾芝士饼
31075人看过