蒲烧鳗鱼
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营养分析
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2克
12克
95克
436
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
冷冻或鲜鳗鱼
一条
、
米饭
一碗
、
日本蒲烧汁
四茶匙
、
水
三茶匙
、
芝麻
适量
、
蚝油
1勺
、
生抽
1勺
、
老抽
1勺
、
料酒
2勺
、
老姜
3片
、
小葱
4根
、
洋葱
1个
烹饪步骤
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2021-05-14
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