清炒蒜苔，春天不能错过的蔬菜
春天的蒜苔最肥嫩，不仅好吃，还有杀菌功效，千万不要错过。
-
步骤1/7
点击查看大图
大蒜拍碎，尖椒切圈。
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜苔切成1厘米左右的小段。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放油，把大蒜和尖椒炒香。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入蒜台翻炒均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入适量薄盐味极鲜，撒少许盐。
-
步骤6/7
点击查看大图
快速翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
盛盘。
蒜苔不需要长时间翻炒，会影响杀菌效果，炒到断生就可以了，不到口感好，还能保持翠绿的颜色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-07
清炒蒜苔的相关分类
清炒蒜苔的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#清炒香芹
182037人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
302799人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#丝瓜炒蛋
649977人看过 -
#唯有美食最粽要#⭐️番茄炒年糕⭐️
175223人看过 -
椒盐排骨
1336121人看过 -
西红柿豆腐汤
2872068人看过 -
手撕包菜，零经验的拿手下饭菜
327581人看过 -
日本酱油做的蛤蜊炖蛋
18766人看过 -
蒜苔炒腊肠
6925228人看过 -
白灼虾
3038502人看过 -
豆角炒肉#一道菜表白豆果美食#
1156915人看过 -
懒人锅贴 韭菜盒子 减脂快手菜
179099人看过
