鸡胸肉沙拉
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸肉洗净,用料酒姜白胡椒粉姜粉适量腌制一晚
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡胸肉从中剖开,加适量黑椒碎,锅中少量油慢煎
-
步骤3/5
点击查看大图
砂锅放凉水,开盖白水煮开,开锅捞起浮沫,盖盖继续小火煮六到八分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
成品,水煮(左),油煎(右),从口感来判断煎的更好一点,鸡胸肉真的是优质蛋白,低脂,
-
最后一步
点击查看大图
根据自己喜好加点配菜,来点沙拉汁就是满分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-07
鸡胸肉沙拉的其他做法
-
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡胸肉蔬菜沙拉
-
夏日烤鸡胸肉蔬菜沙拉
-
#做道懒人菜,轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
-
鸡胸肉果蔬沙拉
-
#monbento为减脂季撑腰#鸡胸肉黑米饭➕水果沙拉
鸡胸肉沙拉的相关分类
鸡胸肉沙拉的相关推荐
-
千页豆腐炖肉片
8262人看过 -
荤素平衡的榄菜肉碎蒸豆角
14245人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1778966人看过 -
尖椒猪头肉
38756人看过 -
孜然蘑菇炒肉
683583人看过 -
#秋天怎么吃#鸡胸肉芝麻菜鸡蛋三明治
395009人看过 -
木耳辣根
129485人看过 -
红烧糖排骨(高压锅)
113003人看过 -
红烧排骨(电饭锅版)
2005237人看过 -
#憋在家里吃什么#家常炖青鱼
559924人看过 -
#东古525掌勺节#茭白炒肉
84098人看过 -
鸡胸肉小炒
112715人看过