白灼芦笋
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母亲节快乐!送鲜花、送祝福,再来一份营养低脂的白灼芦笋也不错~ 芦笋含丰富的营养物质,其中维生素B族和维生素A、C含量更甚,热量低,还富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,预防便秘。其做法多样,可炒可拌可煲,尤以白灼为多见。 芦笋肉质鲜嫩,口感鲜美,无需过多的调味品,淋适量李锦记薄盐生抽,再泼点热油激发出小葱的香味,一道做法简单又开胃的清爽小菜就做好了。 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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发布于 2021-05-05
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