菠菜溶豆
7克
7克
34克
202
千卡
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步骤1/10
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菠菜放盐焯水打成泥
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步骤2/10
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加入奶粉拌匀备用
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步骤3/10
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蛋清加糖和柠檬汁中高速打发
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步骤4/10
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打到有纹路加入玉米淀粉
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步骤5/10
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继续中高速打到干性发泡,后面转低速打发一分钟,这样更细腻
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步骤6/10
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将混合好的奶粉菠菜倒入蛋白,翻拌均匀
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步骤7/10
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剂自己喜欢的花型
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步骤8/10
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烤箱提前预热 入烤箱110度烤60分钟做了香蕉 火龙果 芒果 草莓 菠菜味的
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步骤9/10
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出炉啦!入口即化孩子特别喜欢
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最后一步
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装入瓶子中保存,轻拿轻放容易碎太脆了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-28
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