低温慢煮鸡胸
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烹饪步骤
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步骤1/9
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鸡大胸洗净后去掉筋膜、可用叉子叉一下方便入味,倒入照烧汁 大约3大勺的量。
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步骤2/9
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戴手套充分抓匀,使鸡胸肉均匀裹上料汁。
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步骤3/9
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将鸡胸肉放入密封袋 用小熊抽真空机把腌制的鸡胸肉抽真空、之后放入冰箱冷藏腌制至少1小时,隔夜最好。
步骤4/9
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发布于 2021-04-28
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