简单快手菜葱油蛏子
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从小区团购了一箱蛏子,非常的肥美,做个最简单葱油蛏子,保留了蛏子的原汁原味,吃起来甜甜的,操作起来简单,快捷! 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
营养分析
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2克
37克
14克
213
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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蛏子清洗干净(用原水加盐,香油泡30分钟,在用水反复冲洗),锅中烧水加料酒,姜片,水烧开分次下入蛏子,下水蛏子开口,大概2分钟左右
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步骤2/7
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焯好水的蛏子放入凉水中,继续冲洗几遍
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步骤3/7
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洗好的蛏子码在盘子中
步骤4/7
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发布于 2021-04-23
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