米饭杀手!超下饭的红烧海参
浏览 11537 · 收藏 30
海参含有丰富的钙,磷,铁,锌,牛磺酸等微量元素,可以增强骨骼,提高记忆力,海参还含有丰富的胶原蛋白,可以养血,生血,延缓衰老 今天我做了一份红烧海参,无敌下饭,无敌好吃再来一碗海参鱼胶佛跳墙,午饭吃得太满足太过瘾了༄
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2021-04-20
换个做法
红烧海参的其他做法
红烧海参的相关分类
红烧海参的相关推荐
-
干海参泡发
39915人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9780566人看过 -
红烧海参
3568人看过 -
葱烧海参——海参的家常做法
96409人看过 -
改良版红烧海参
189416人看过 -
红烧海参
78235人看过 -
手搓冰粉
6446608人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27885783人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14677971人看过 -
猪心汤
816541人看过 -
鸡翅根儿炖土豆,不过时的初级食肉者必备技能
700906人看过 -
蔬菜沙拉
6225891人看过