黄辣丁炖豆腐
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这道菜的做法还是跟几年前一个朋友学的,喜欢吃他做的菜,顺便偷师学艺了,今天突然想下厨了,就一起分享豆友了
营养分析
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91克
106克
38克
1378
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
黄辣丁
2条
、
嫩豆腐
1块
、
生姜
10克
、
小葱
3根
、
指天椒
6个
、
蒜头
8瓣
、
蒜苗
2根
、
花生油
25克
、
料酒
1勺
、
酱油
2勺
、
食盐
3克
烹饪步骤
-
步骤1/8
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黄辣丁洗好,豆腐切片,蒜苗、葱头、指天椒、蒜头切段,生姜切丝备用
-
步骤2/8
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锅中放油,因为怕粘锅,油放多了点
-
步骤3/8
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油微热,放黄辣丁,煎至两面微黄
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2021-04-19
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