玉米水果沙拉的做法

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玉米水果沙拉

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橄榄油苹果玉米沙拉原料:苹果1个，猕猴桃1个，甜玉米1根，蓝莓奶酪1块

食材清单加入采购清单

苹果 1个

、

猕猴桃 1个

、

玉米 1根

、

蓝莓奶酪 1块

、

橄榄油 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1 橄榄油苹果玉米沙拉原料:苹果1个，猕猴桃1个，甜玉米1根，蓝莓奶酪1块
步骤2/5 点击查看大图
2 锅中加水，放入甜玉米，加少许盐，将玉米煮熟。
步骤3/5 点击查看大图
3煮玉米的时候，我们来处理其它的食材。苹果洗净后，用挖球器挖出果肉，将果肉泡入淡盐水中。同样的方法，挖出猕猴桃果肉备用。
步骤4/5 点击查看大图
4 玉米煮熟后，取粒，和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中，加1勺橄榄油，拌匀。
最后一步点击查看大图
5 蓝莓奶酪切小粒，撒入拌好的沙拉内，即可。

步骤4/5

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小贴士

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发布于 2021-04-19

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