夜开花炒豆瓣
健康清淡,味道鲜美又简单的夜开花炒豆瓣,鲜香软糯,老少皆宜。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
把夜开花去皮洗净后切片,豆瓣是新鲜的蚕豆自己剥的,锅内烧开水,放少许盐把豆瓣焯一下水后用凉水过滤一下,香葱切碎。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒入植物油烧七分热,把夜开花倒入翻炒,再倒入豆瓣和虾米拌匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
加热水和食物平,加上锅盖煮2分钟左右,中间需要翻炒一下。
-
步骤5/6
点击查看大图
至夜开花变透明色时加盐翻炒,再加入鸡精和香葱拌炒一下,鲜香软糯的夜开花炒豆瓣完成啦。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香软糯,健康清淡,老少皆宜还能补钙
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-16
夜开花炒豆瓣的相关分类
夜开花炒豆瓣的相关推荐
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1670119人看过 -
初夏之味(夜开花抄蚕豆瓣)
50421人看过 -
排骨土豆炖豆角
10234642人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
741220人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11192796人看过 -
和饭店一个味道的干锅花菜
1458407人看过 -
夜开花蚕豆瓣雪菜汤
59544人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
530853人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#丝瓜炒毛豆
149568人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
227388人看过 -
冬瓜排骨汤
31344176人看过 -
黄磊老师同款清蒸鱼鲜美清爽味道棒#妈妈手中的安心味#
198502人看过