米饭虾条
其实做成这样的小条,让宝宝抓着吃是再好不过的选择啦,今天我们就一起来试试这个可以抓着吃的"补钙神器”吧。 自己做的可是货真价实的虾条,没有添加剂!满满的肉,就算不加任何调味剂,虾肉独特的鲜甜味,就足够好吃啦。
-
步骤1/14
点击查看大图
虾3只、谷物胚芽米50克、西蓝花25克、蛋黄20克、玉米淀粉15克
-
步骤2/14
点击查看大图
谷物胚芽米淘洗干净,浸泡10分钟,然后按照1:1比例上锅蒸熟。
-
步骤3/14
点击查看大图
虾去掉虾头、虾尾和虾线,切成小块。
-
步骤4/14
点击查看大图
放入绞肉杯中,绞成细腻的虾泥。
-
步骤5/14
点击查看大图
烧一锅开水,把西蓝花放入锅中焯30秒,去除一下草酸,捞出过一下凉水,切的碎碎的。
-
步骤6/14
点击查看大图
蒸好的米饭倒入搅拌机的果汁杯中,倒入蛋液。
-
步骤7/14
点击查看大图
启动搅拌机,搅拌成米糊。
-
步骤8/14
点击查看大图
把虾肉和米饭糊倒入碗中。
-
步骤9/14
点击查看大图
再倒入西蓝花和玉米淀粉。
-
步骤10/14
点击查看大图
混合搅拌均匀,直到没有淀粉为止。
-
步骤11/14
点击查看大图
装入裱花袋中。
-
步骤12/14
点击查看大图
裱花袋小口,把米饭虾肉挤在烤盘上。
-
步骤13/14
点击查看大图
放入烤箱,上下火110度,烤20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
做好的虾肉米条可以给宝宝做小零食吃,外出和携带也很方便,现在春天很适合出去逛逛,带着这份小零食出发吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-12
米饭虾条的相关分类
米饭虾条的相关推荐
-
9月龄宝宝辅食【奶香南瓜蒸糕】
107454人看过 -
宝宝虾条
96207人看过 -
黄金虾条 宝宝辅食食谱
2290307人看过 -
宝宝版茄汁鳕鱼【辅食】【参考月龄10+】#夏至日,大口吃面#
163672人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#12m+月龄宝宝的辅食添加营养美味
34681人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3258720人看过 -
宝宝鲜虾条 宝宝辅食食谱
448320人看过 -
宝宝辅食溶豆
66716人看过 -
手工自制番茄酱
3549112人看过 -
宝宝辅食
49328人看过 -
宝宝辅食鸡蛋面条 面线
283428人看过 -
宝宝辅食
55668人看过