爽口小菜，减肥减脂都可以的做法

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爽口小菜，减肥减脂都可以

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天气越来越炎热，身上的赘肉也越来越多，去年的衣服都穿不上了哇！需要减肥了，饮食清淡起来～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

白萝卜 1个

、

洋葱 1个

、

小米辣 5个左右

、

葱 2根

、

生姜 1块

、

醋小半碗

、

生抽小半碗

、

糖适量

、

盐适量

、

泡椒 1包

、

花椒 20粒

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
其实挺开胃的～～
步骤2/4 点击查看大图
把萝卜切片用盐腌制30分钟出水，把辣椒、姜、洋葱切块备用，出水后的萝卜片洗掉多余的盐份，加入切好的辣椒圈、姜片、洋葱块、葱段、花椒粒，再加入小半碗醋和生抽，加入一包小米辣泡椒水，再加入适量凉白开淹没萝卜片搅拌均匀就可以了！
步骤3/4 点击查看大图
腌制一天口感特别好哦，我都是晚上腌制放冰箱第二天吃，爽脆可口！
最后一步点击查看大图
喜欢辣的朋友可以再加入一些小米辣，清洗的时候一定要把盐味清洗掉，不然会咸口！

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-02

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