蜂蜜牛奶南瓜糊
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非常快手、健康、营养又美味的蜂蜜牛奶南瓜糊～ 快来跟我一起试试吧～
营养分析
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5克
4克
19克
136
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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贝贝瓜洗净擦干水份；放入微波炉3分钟左右就熟了，切开去籽，挖出果肉；
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步骤2/4
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料理机加入南瓜、牛奶、蜂蜜，搅拌均匀就可以饮用了；
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步骤3/4
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✅完成❗️非常简单❗️
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最后一步
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健康营养又美味❗️
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-31
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