告别湿气虚胖㊙️祛湿减肥减脂养生花茶
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春夏交替之际,湿气重,又闷热~ 这样的气候之下,身体就容易水肿虚胖,也会容易出油长痘,脸部暗黄等肌肤问题。 所以今天给大家介绍一个祛湿减肥的养生茶配方 不仅可以去湿气减体重,还可以调理肠胃,让身体舒畅,轻松享瘦! 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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材料基本上是这些哦~摆拍一下哈哈哈
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步骤2/10
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芡实和薏米最好提前一天浸泡,不然就用热水盖着泡一个小时以上,这样才能煮开花。茯苓和山药可以不用提前泡水。
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步骤3/10
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除了红糖和玫瑰花,其他材料都放入心想养生煮茶壶内,往壶里注入1升水。
步骤4/10

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发布于 2021-03-31
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