木棉花祛湿健脾汤
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人体湿气重常影响脾正常运化,因此常有嗜睡、精力不足、疲倦、皮肤痕痒等状况,而春季尤为明显,“春困”亦叫“湿困”,到处湿漉漉,浑身不得劲,想要解决这个问题,大家不妨试试这款祛湿健脾汤~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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新鲜的木棉花摘掉花托并清洗干净。
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步骤2/9
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把清洗干净的木棉花上锅蒸10分钟。
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步骤3/9
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蒸完后放在太阳底下晒干,一定要彻底晒干哦,晒干后可以储存起来留着煮水,煲汤用。
步骤4/9
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发布于 2021-03-29
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