炖鱼

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喜欢我的分享欢迎大家关注我给我点赞互动自从入手了法格多功能锅我妈就非常喜欢用它来做鱼因为妈妈说这个锅子就是和鱼完✨美匹配的组合炖出来的鱼肉又香又嫩整条鱼不需要断开美观度也好今天就分享给大家我家经常吃的这道家常炖鱼材料：燕鱼一条调味料：料酒盐巴葱花青辣椒酱油鸡精先将燕鱼清理好后用盐巴和料酒涂抹全身准备葱花和辣椒锅热后放油油热后放入鱼一面煎至变色即可翻面翻面后加入葱花和辣椒翻炒出香味加入酱油和水开锅后加入鸡精再煮到收汁即可这样一条香喷喷的鱼就做好了✌️ 而且这个锅还可以直接当盘上桌噢高颜值的家用多功能料理锅选法格就对啦~

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11克
52克
10克

342
千卡