橙子?茶（月经期 最佳饮品喔）
这是一款 男女老少皆宜的饮品 在好多咖啡店和茶餐厅有相似口味的在卖。也特别合适月经期不爱喝热水的宝宝们。一万点简单。。招待客人和家人享用 非常适合
-
步骤1/7
点击查看大图
把橙子 外皮洗净切片红枣洗净中间拧开 去核柠檬薄薄一片要去子（不爱喝酸可以不放）红糖根据自己口味加入（我还放了两块黑糖我喜欢那个味道）姜片也是薄薄一片即可（最好是姜的尾部）既有姜味儿还不会很辣
-
步骤2/7
点击查看大图
自己喝就用养生壶 。我用养生壶煮一般都是，2个橙子，五个红枣，3勺红糖，一片柠檬，一片姜
-
步骤3/7
点击查看大图
人多就用锅煮。我是用图中这个锅 放了4个橙子? 12个枣 1片姜1片柠檬 2小碗红糖（差不多5-6勺）。2块黑糖（没有不放也没关系） 一起炖 中火 差不多15-20分钟 我是喜欢把橙子煮的很烂很入味
-
步骤4/7
点击查看大图
个人建议不要再过放其它材料（味道会变） 放点枸杞，桂圆，花旗参是可以的。至于具体煮多长时间 没有关系 开锅出味儿就关火也行 按自己喜欢调整吧
-
步骤5/7
点击查看大图
配薯条 配蛋糕 所有甜点都极好
-
步骤6/7
点击查看大图
凉饮 热饮 均可（月经期热饮 非常适合）
-
最后一步
点击查看大图
也特别合适吃过油腻食物之后 解腻
月经失调容易长痘痘喔，有都痘坑，痘印，暗黄啊，要喝一段时间噢，保证皮肤美美哒，橙子茶+常青肽蛋白饮效果会更好，网上有的。谢谢豆果哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-19
橙子的其他做法
橙子的相关分类
橙子的相关推荐
-
【枸杞生姜红糖蒸蛋】缓解月经疼痛
249707人看过 -
从此告别痛经，宫寒，月经不调，量少
92906人看过 -
酒酿赤豆元宵（月经期）
125446人看过 -
红糖姜乳茶 经期或打工人早餐下午茶#打工人的健康餐#
134540人看过 -
10分钟家常菜！巨好吃下饭的麻婆豆腐～
208050人看过 -
【法式红酒烩啤梨】月经期必备暖心药膳
46730人看过 -
经期美容养颜汤
766960人看过 -
『经期福音』三红物汤
80206人看过 -
牛肉胡辣汤
93011人看过 -
养肝茶️长斑长痘了、月经不畅、乳腺增生
57375人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
399975人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20876327人看过
