马蹄米仁茶
浏览 4694 · 收藏 21
在饭店里,无意之中喝到这款茶饮,好喜欢它的那股马蹄清香!特意问了店员里面的配料,回家各种实验料配比,最后终于煮出来和饭店一毛一样的味道! 很快进入夏季,南方的天气炎热,雨水也多!我们应该吃一点有清利湿热、养阴做的用的食物!比如马蹄、薏米之类的!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
薏米提前净泡半小时左右,然后和玉米一起放高压锅煮,加水高过玉米即可,高压锅开始排气后再煮8分钟!
-
步骤2/4
点击查看大图
马蹄去皮切块
-
步骤3/4
点击查看大图
胡萝卜切条
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-03-18
换个做法
马蹄米仁茶的相关分类
马蹄米仁茶的相关推荐
-
无敌好喝开胃酸辣汤
656199人看过 -
百香果酒
56439人看过 -
香菇油菜
168343人看过 -
烤箱版糖烤栗子,在家做出街头味
1902019人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#开胃酸辣汤
280450人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#自制黄桃罐头
239611人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#黄桃罐头
1220744人看过 -
红枣山楂发糕
100133人看过 -
红烧牛肉 牛肋条#牛肋条#土豆胡萝卜
11849人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#来一杯洛神花茶
131525人看过 -
紫薯山药豆浆#养生打卡#
138152人看过 -
百香果果酒
202091人看过