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来一杯洛神花茶

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冬日来一杯减脂茶，再也不怕长膘参与活动: #视频菜谱征集|甜蜜暖冬，“焙”感幸福#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

洛神花 200

、

冰糖 200克

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
一袋洛神花
步骤2/16 点击查看大图
把花瓣剥下来
步骤3/16 点击查看大图
放到盘里清洗干净
步骤4/16 点击查看大图
晾干水分
步骤5/16 点击查看大图
一份晒干直接泡水喝
步骤6/16 点击查看大图
沙锅加入200克冰糖
步骤7/16 点击查看大图
全部用小火，搅拌一下
步骤8/16 点击查看大图
微微融化加入洛神花
步骤9/16 点击查看大图
加入洛神果继续搅拌
步骤10/16 点击查看大图
5分钟样子
步骤11/16 点击查看大图
10分钟样子冰糖还没有融化
步骤12/16 点击查看大图
30分钟样子
步骤13/16 点击查看大图
冰糖完全融化就可以出锅
步骤14/16 点击查看大图
出锅了
步骤15/16 点击查看大图
成品做好
最后一步点击查看大图
泡一杯暖心暖胃

步骤4/16

展开全部16个步骤

小贴士

全程用小火，不用加一点水，这样不容易发霉，冰箱保鲜可以放1个月！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-19

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