低脂鸡肉胡萝卜蒸包
过年之后,大家都吃些低脂的食物,今天我跟大家分享一道低脂鸡肉胡萝卜蒸包,味道不错,热量低,营养又美味。 做法很简单,就是做馅料有点麻烦,还好我用了德尔玛的无线多功能料理机,绞肉绞菜,一分钟就能完成,非常方便又很好收纳。下面我们一起来看看做法吧。
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步骤1/20
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材料准备好。
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步骤2/20
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我用了德尔玛无线多功能料理机,三种不同大小的不锈钢杯,三个不同功能的工具,一次能满足平时绞肉,绞菜,剥蒜,打蛋的功能,无线操作非常方便,有很好收纳。
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步骤3/20
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把鸡胸肉和胡萝卜搅碎备用。
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步骤4/20
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鸡胸肉和胡萝卜倒入大碗中。
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步骤5/20
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加入姜末。
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步骤6/20
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加入料酒。
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步骤7/20
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加入蚝油。
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步骤8/20
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加入生抽。
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步骤9/20
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加入食用油。
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步骤10/20
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加入香油。
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步骤11/20
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加入生粉。
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步骤12/20
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加入盐。
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步骤13/20
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加入鸡蛋。把调料搅拌均匀。
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步骤14/20
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再爸玉米和青豆灼水,加入馅料中,搅拌均匀。
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步骤15/20
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云吞皮平铺,把调好的馅放在皮上。
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步骤16/20
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把云吞皮卷起来,收口捏好。
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步骤17/20
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蒸包分别全部做好。
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步骤18/20
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大火,蒸包上汽后放入蒸包蒸10分钟就可以了。
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步骤19/20
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营养美味,低脂不怕胖。
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最后一步
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快来试试吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-15
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