茨菇烧排骨
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闺蜜的妈妈缺钾,买了点茨菇跟排骨烧一起给她补补钾。茨菇可以散结防癌,富含维生素B1和B2,助消化,还富含蛋白质、钾、锌等微量元素,中医认为可以补中益气,败火消炎。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
茨菇
七八个
、
排骨
400克
、
料酒
一勺
、
冰糖
20克
、
六月鲜酱油
两勺
、
太太乐红烧酱油
一勺
、
醋
三勺
、
蒜
五六瓣
、
葱
半根
、
花椒粉
少许
、
八角
两个
、
干辣椒
少许
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-03-13
换个做法
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