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低卡红薯糯米玛芬蛋糕的做法

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低卡红薯糯米玛芬蛋糕

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减脂期也可以安排的小甜点.无油低糖低脂低卡好吃无负担～

食材清单加入采购清单

红薯泥 160克

、

浓稠酸奶 100克

、

糯米粉 15克

、

全麦粉 25克

、

泡打粉 3克

、

鸡蛋 1个

、

砂糖 5～10克（可不加）

、

熟红薯丁适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备好食材
步骤2/14 点击查看大图
红薯蒸熟取160克趁热压成泥.砂糖可放可不放，根据红薯甜度调整
步骤3/14 点击查看大图
加入鸡蛋
步骤4/14 点击查看大图
加入酸奶搅拌均匀
步骤5/14 点击查看大图
加入糯米粉全麦粉泡打粉
步骤6/14 点击查看大图
搅拌均匀
步骤7/14 点击查看大图
倒入模具七分满
步骤8/14 点击查看大图
撒红薯丁装饰
步骤9/14 点击查看大图
烤箱提前185度预热.模具放入烤箱中层
步骤10/14 点击查看大图
上下火185度烘烤20分钟左右
步骤11/14 点击查看大图
用到海氏K5多功能空气炸烤箱
步骤12/14 点击查看大图
色感口感都超棒
步骤13/14 点击查看大图
做下午茶不错.饱腹感超强
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口感细腻

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-13

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