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照烧鸡腿饭

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照烧鸡腿饭是非常简单易学的早餐美食，鸡腿味道鲜美，配上绿色蔬菜营养均衡，制作时间短，是好选的一种美食，最适合有学生的家长学，今天跟大家分享一下。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小鸡腿 2只
、
西兰花 7小朵
、
胡萝卜 3～4片
、
料酒（腌鸡腿） 1勺
、
黑胡椒粉（腌鸡腿） 1/2小匙
、
食用油（腌鸡腿） 1/2勺
、
盐（腌鸡腿） 少许
、
料酒（照烧汁） 2勺
、
生抽（照烧汁） 1勺
、
老抽（照烧汁） 1勺
、
蚝油（照烧汁） 1勺
、
蜂蜜（照烧汁） 1勺
、
米饭 1碗
烹饪步骤
小贴士

1.冷冻鸡腿可头天晚上直接用冷水泡上。 2.可跟据自己口味配其他蔬菜。 3.照烧汁可先尝一下咸淡。 4.煎鸡腿注意火候。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-07

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