麻辣猪肚凉拌莴笋丝
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猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 参与活动: #元宵节美食大赏#
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烹饪步骤
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步骤1/15
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准备原材料自己卤的猪肚、胡萝卜和莴笋去皮洗净
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步骤2/15
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莴笋切成丝放入开水中焯水切记时间不要
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步骤3/15
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莴笋断生后立即放入冷水中过凉再沥干水份备用
步骤4/15
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发布于 2021-03-03
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