龙利鱼
适合孩子
-
步骤1/6
点击查看大图
龙利鱼解冻，切厚片，注意不能切薄片容易煮化
-
步骤2/6
点击查看大图
坐锅起油，爆炒蒜末和豆瓣酱
-
步骤3/6
点击查看大图
放入黄豆芽和豆皮翻炒，加水没过，烧开后捞出铺碗底
-
步骤4/6
点击查看大图
剩下的汤水用来烫鱼块儿，用筷子能夹断鱼肉立刻连汤倒入豆芽豆皮的碗中
-
步骤5/6
点击查看大图
洗锅，重新烧油，倒入白芝麻（大人喜欢辣的可以加入干辣椒末，小孩儿不建议吃辣），爆炒后浇入鱼肉碗中
-
最后一步
点击查看大图
龙利鱼没有刺，海产品营养丰富，鱼肉嫩滑，特别适合小朋友吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-28
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
【宝宝辅食】山药牛肉小馄饨
33334人看过 -
糟溜鱼片
1381345人看过 -
剁椒金针菇龙利鱼
454953人看过 -
川菜-不用片鱼的酸菜鱼-龙利鱼新吃法
7477079人看过 -
西红柿炖牛肉
171275人看过 -
烤龙利鱼
50544人看过 -
番茄巴沙鱼
73816人看过 -
番茄巴沙鱼
339724人看过 -
生菜汤
419533人看过 -
#以美食的名义说爱她#好吃不腻的手撕包菜
99551人看过 -
酥炸薯条大虾
150272人看过 -
金色大白菜
73974人看过
