蔬菜鸡蛋丸子【宝宝辅食食谱】
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10个月以上 面条掰的碎碎的,既能当主食,还照顾到了宝宝们的咀嚼能力,混合到一起蒸熟,不到10分钟就能熟透出锅了,操作简单、耗时也短。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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· 参考月龄 ·10个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·菠菜15克 / 胡萝卜15克 / 面条35克鸡蛋1个 / 虾皮3克 / 玉米淀粉12克虾皮提前用清水浸泡5分钟左右,去除多余咸味。
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步骤2/10
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菠菜、胡萝卜放入沸水锅中焯水一次,捞出分别切成细丝状。
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步骤3/10
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将宝宝吃的面条掰的碎碎的,放入沸水锅中,煮至7分熟。
步骤4/10
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发布于 2021-02-25
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