香嫩牛肉条 宝宝辅食食谱
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12个月以上 柔软好咀嚼,加入葱姜水后一点都不腥,满满都是肉香味儿。对了,里面我还加了奶酪碎,补钙效果更胜一筹,比纯肉版,更香更营养啊!
营养分析
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37克
29克
23克
530
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/10
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·牛肉130克 / 奶酪碎15克圆葱20克 / 淀粉20克 / 胡萝卜15克辅料:油 / 60克葱姜水 / 盐
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步骤2/10
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葱段、姜片中加入沸水,浸泡30分钟,用来去腥。如果不用葱姜水,姐妹们也可以换成一个鸡蛋,和牛肉一起充分搅打,同样能起到嫩嫩的效果。
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步骤3/10
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牛肉、圆葱、胡萝卜分别切成小丁,倒入料理机里面。 牛肉换成鸡肉、猪肉都可以。
步骤4/10
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发布于 2021-02-24
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