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杏仁豆腐 | 清润养颜

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杏仁豆腐据说起源于江浙,曾经是满汉全席上的御膳珍品,也是老北京经典夏日冷食。 广州文明路上的老字号玫瑰甜品,杏仁豆腐也是必吃招牌,去晚了还吃不上呢! 你们也别被它“宫廷御膳”的名头唬住了,自己在家做,其实一点都不难。
营养分析 查看详情

37克
22克
63克


539
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.做这道小点心,要用南杏仁,也叫甜杏仁,入口微甜,有润燥养肤的功效。 要是错用成北杏仁,不仅入口苦涩,吃多了,还有一定毒性。 两种杏仁从外观上比较难以区分,你们买之前先问清楚,别买错。 2.冷凝取出的杏仁豆腐,切块之后还要浇上一勺糖桂花点缀。 有了桂香的滋润,豆腐的杏香不再单一。轻呷一口,甜丝丝的滋味便在嘴里化开。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-02-20

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