鲫鱼萝卜汤（低脂版）的做法

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鲫鱼萝卜汤（低脂版）

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简单好做，汤色浓白鲜香美味又好喝✅

食材清单加入采购清单

鲫鱼 2条

、

白萝卜 1个

、

大葱 4片

、

姜 3片

、

粉盐 4克

、

小葱碎 1把

、

橄榄油 2克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鲫鱼清理干净后沥干水分，萝卜滚刀切块
步骤2/8 点击查看大图
充分热锅后放橄榄油煎香大葱片和姜片
步骤3/8 点击查看大图
放入鲫鱼，暂时不要翻动
步骤4/8 点击查看大图
高火煎2-3分钟后再翻面
步骤5/8 点击查看大图
两面煎至焦黄即可加入开水
步骤6/8 点击查看大图
然后放入萝卜块一起炖煮20分钟，中间可以转到中火
步骤7/8 点击查看大图
汤煮白后给粉盐调味
最后一步点击查看大图
撒葱花即可

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-14

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