脆皮爆浆黑芝麻汤圆
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裹着酥脆外衣的黑芝麻汤圆，咬一口里面是糯糯的，流出浓郁的黑芝麻酱
营养分析
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9克
15克
10克
175
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
烧开水，下入冰汤圆
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步骤2/4
汤圆煮熟后捞出泡进冷水里，再捞出汤圆倒上鸡蛋液，使其充分包裹住
-
步骤3/4
汤圆放进面包糠里均匀裹满，倒油烧至筷子插入冒小气泡时下入汤圆。
-
最后一步
不用炸太长时间，2—3分钟即可捞出食用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-05
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